Mach dir
das Essen
lieber leicht!

Mach dir das
Essen lieber leicht!

Du weißt nicht mehr, wie sich Genuss und Leichtigkeit beim Essen anfühlen? Ich helfe dir dabei, deine Essgeschichte neu zu schreiben.

Keine Verbote,
kein Kalorienzählen.

Ist es dein Wunsch, endlich wieder mit Freude, Genuss und Leichtigkeit zu essen? So ganz ohne Kalorienzählen, Verbote und Diäten? Du willst einfach umsetzbare Ess- und Trinkgewohnheiten in dein Leben integrieren, die dich langfristig gesünder, fitter und zufriedener machen?

Gratuliere! Dann bist du bei mir genau richtig.

Ich bin Carina Palm, Diätologin und Ernährungsexpertin im Bereich Frauengesundheit, Gewichtsmanagement und achtsames Essen. Mehr Infos über mich findest du hier.

Melde dich gerne bei mir – und lass uns gemeinsam deine neue Essgeschichte schreiben!

Diätologin Carina Palm

Meine Spezialgebiete

Ernährungsberatung

Wohlfühlgewicht
Frauengesundheit
Für die Mamas
Gesunde Mitte
Erkrankungen und Beschwerden

BIA-Messung

Du willst eine genaue Aufschlüsselung deiner Körperzusammensetzung und Bestimmung deines Ernährungszustandes? Die BIA-Messung bietet dir diese Möglichkeit.

Vorträge & Workshops

Sie wünschen sich für Ihre Mitarbeiter:innen spannende Ernährungsvorträge, interaktive Workshops, Kochkurse oder BIA-Messungen? Dann sind Sie bei mir genau richtig.

Feedback

Das sagen Patient:innen

"Ihre Ansätze und Ernährungsempfehlungen waren für mich persönlich sehr aufschlussreich und vor allem auch ganz einfach nachvollziehbar. So konnte ich schon in den drei Wochen nach ihren einfachen Ernährungsregeln und einer sanften Bewegungssteigerung mein Gewicht, den Zuckerwert und das Cholesterin sichtbar senken, worauf ich sehr stolz bin!"

"Auch wenn Carina unter anderem mit BIA-Messungen und Zahlen arbeitet, ist es doch der ganze Mensch, den sie sieht, der wichtig ist und den sie auf einer hochprofessionellen Art und Weise liebevoll, freundlich und stets zuversichtlich beim Erreichen seiner Ziele begleitet und vor allem einem beibringt, sich selbst wieder gern zu haben."

"Carina begleitet mich bereits seit einigen Jahren und wird auch heute immer noch nicht müde für jedes Problem mit mir eine neue Lösung zu finden. Sie ist unglaublich einfühlsam und verständnisvoll und holt mich immer genau dort ab, wo ich gerade stehe auf meiner Ernährungsreise. Mir war es besonders wichtig, mich nicht verurteilt zu fühlen, wenn ich Rückschläge habe und diesbezüglich ist Carina ein absoluter Goldgriff. Ich fühle mich immer unterstützt und gut aufgehoben bei ihr."

Voriger

Rezepte

Für 0 Euro!

Melde dich jetzt für meinen Newsletter an. Dieser erscheint sechs Mal im Jahr.
Erhalte mit einem Klick drei leckere Rezepte und bleibe immer auf dem Laufenden.

Express Ofengerichte

Selbstgemachte Dips

Süße Leckereien

Kontaktiere mich jetzt!

Ich freue mich über eine Nachricht.

Mach dir
das Essen
lieber leicht!

Mach dir das
Essen lieber leicht!

Keine Verbote,
kein Kalorienzählen.